انولن کے طویل مدتی استعمال کے فوائد اور ضمنی اثرات کیا ہیں؟
Sep 23, 2024
انولن پاؤڈر کیا ہے؟
inulin-(2،1) گلائکوسیڈک بانڈز کے ذریعہ منسلک ڈی فرکٹوز پر مشتمل ایک چین پولیسیچرائڈ ہے۔ اس میں اکثر آخر میں ایک گلوکوز گروپ ہوتا ہے۔ انولن کو انسانی صحت کے لئے بہت فائدہ ہے۔
یہ بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے اور ذیابیطس کے شکار افراد کے لئے موزوں ہے۔ یہ بلڈ شوگر کے اتار چڑھاو کا سبب نہیں بنتا ہے ، کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے ، خون کے لپڈس کو کنٹرول کرتا ہے ، قلبی بیماری کے نقصان کو کم کرتا ہے ، آنتوں میں بائیفائڈوبیکٹیریا کو پھیلاتا ہے ، آنتوں کے انفیکشن کو روکتا ہے ، اور معدنی تحول کو فروغ دیتا ہے۔
قبض کے مادوں ، روک تھام اور علاج کے جذب ؛ فوڈ انڈسٹری میں ، انولن کو ڈیری مصنوعات ، روٹی ، کینڈی ، مشروبات اور موسموں میں کامیابی کے ساتھ استعمال کیا گیا ہے۔
انولن میں مضبوط ہائگروسکوپیسیٹی ہے ، جو فوڈ پروسیسنگ میں پانی کے بخارات میں تاخیر ، مصنوعات کو ذائقہ بدلنے سے روکنے اور کھانے کی شیلف زندگی اور شیلف زندگی کو بڑھانے کے لئے استعمال کی جاسکتی ہے۔
انولن فوس پاؤڈرقریب سے وابستہ ہیں۔ فرکٹولگوساکرائڈس (ایف او ایس) میں چینی کی چھوٹی زنجیریں ہیں ، جبکہ انولن میں چینی کی زنجیریں لمبی ہوتی ہیں۔ لہذا ، انولن کی ابال کی شرح سست ہے اور گیس کی پیداوار کی شرح بھی سست ہے۔
فوائد:
1. ہائپرلیپیڈیمیا کو بہتر بنائیں
آنتوں کے بیکٹیریا کے ذریعہ انولن کے ابال کے دوران ، بڑی مقدار میں شارٹ چین فیٹی ایسڈ تیار کیا جاتا ہے۔ یہ شارٹ چین فیٹی ایسڈ جسم کی میٹابولک حیثیت کو بہتر بناسکتے ہیں۔
بلک انولن پاؤڈرکم کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول (ایل ڈی ایل) کو کم کر سکتے ہیں۔ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں کے لئے ، انولن اعلی کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول (ایچ ڈی ایل) کی سطح میں اضافہ کرسکتا ہے اور بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں ان کی مدد کرسکتا ہے۔
2. قبض کو بہتر بنائیں
انولن آنتوں میں بائیفائڈوبیکٹیریا کی نشوونما کو فروغ دے سکتا ہے اور پت سے محبت کرنے والے بیکٹیریا کی سطح کو کم کرسکتا ہے ، اس طرح آنتوں کے ماحول کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ انولن میں پانی کے ذخیرہ کرنے کی اچھی خصوصیات ہیں ، جو قبض کو بہتر بنانے کے لئے بھی مددگار ہیں۔
3. وزن کم کرنے میں مدد کریں
غذائی ریشہ کی حیثیت سے ، انولن تائید کا احساس فراہم کرسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ،چیکوری انولن پاؤڈرموٹے لوگوں میں سوزش کے ردعمل کو کم کرسکتے ہیں اور سی ری ایکٹیو پروٹین اور ٹیومر نیکروسس عنصر کی سطح کو کم کرسکتے ہیں۔
4. ٹریس عناصر کے جذب کو فروغ دیں
کچھ غذائی ریشے ٹریس عناصر کے جذب کو فروغ دے سکتے ہیں ، اور انولن ان میں سے ایک ہے۔ انولن جسم کے کیلشیم اور میگنیشیم کے جذب کو مؤثر طریقے سے فروغ دے سکتا ہے۔
اس کے علاوہ ، اس کے کچھ ثبوت موجود ہیں کہ انولن کچھ موقع پرست روگجنک بیکٹیریا کو روک سکتا ہے اور ان روگجنک بیکٹیریا کی وجہ سے آنتوں کی سوزش کو کم کرسکتا ہے۔
ضمنی اثرات:
خالص انولن پاؤڈرپودوں سے نکالا جانے والا صحت کا کھانا ہے۔ طویل مدتی حمل جسم میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے اور درج ذیل کو فروغ دے سکتا ہے۔
سب سے پہلے ، ہاضمہ نظام اتپریورتنوں کا شکار ہے ، جو معدے کی حرکت کو متاثر کرسکتا ہے ، جس سے پیٹ میں خلل ، درد اور بدہضمی پیدا ہوتا ہے۔ شدید معاملات میں ، مریض کولیکسٹائٹس اور دیگر بیماریوں کو فروغ دے سکتے ہیں۔
دوسرا ، انولن پینے سے لوگوں کے کاربوہائیڈریٹ پر بھی منفی اثرات پڑ سکتے ہیں ، خاص طور پر کمزور مریضوں کے لئے۔ انولن کے طویل مدتی ادخال سے لوگوں کے سیالوں پر منفی اثرات پڑ سکتے ہیں۔ طبی لحاظ سے ، انولن پینے سے صحت کے کچھ خاص اثرات پڑتے ہیں۔
افعال ، جیسے خون کے لپڈس کو منظم کرنا ، قبض کو دور کرنا ، جسم کے اندرونی ماحول کو بہتر بنانا ، قلبی اور دماغی بیماریوں سے بچنے میں کچھ خاص فوائد ہیں۔
ہمارے فوائد:
فروٹکو ان مصنوعات کے لئے موثر اور آسان ترسیل کے طریقے مہیا کرسکتا ہے جن کی صارفین کو ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر: ہوا ، سمندر ، ایکسپریس ، آپ نقل و حمل کے دوران مصنوعات کے معیار کے مسائل کی یقین دہانی کر سکتے ہیں۔
ہمارے پاس آپ کی مصنوعات کی ضروریات اور افہام و تفہیم کے بارے میں آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے پیشہ ور کاروباری عملہ موجود ہے۔ ایک پیشہ ور میل باکس سسٹم موجود ہے ، آپ کسی بھی وقت پیغام چھوڑ سکتے ہیں ، جیسے ہی ہم اسے دیکھیں گے ہم جواب دیں گے۔ اگر آپ کو کسی بھی مصنوعات کی ضرورت ہے تو ، آپ کسی بھی وقت پیغام چھوڑ سکتے ہیں اور جیسے ہی ہم اسے دیکھیں گے ہم جواب دیں گے۔ مزید تفصیلات کے لئے ہم سے رابطہ کریں:Email: info@fruiterco.com.